Ich, du, er, sie, es – Das Bedürfnis nach Identität

Identität ist eines der grundlegenden menschlichen Bedürfnisse, das vielleicht für die meisten eher unproblematisch erscheint. Die persönliche Identität bildet sich von der Kindheit bis ins Alter. Sie verändert sich im Laufe der Zeit. Das ist von außen oft viel auffälliger als aus der Innenperspektive. Gefühlt hat man gerade die Pubertät überstanden, objektiv ist man schon […]

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Du bist genug: Das Bedürfnis nach Anerkennung und Selbstwert

Das Gefühl, nicht genug zu sein, ist heute sehr verbreitet. Wir sollen unser besseres Selbst verwirklichen und uns außerhalb der Komfortzone zu bewegen, um immer noch mehr zu lernen und zu erfahren. Das klingt nach Abenteuer, aber wer kann schon immer Abenteuer brauchen. Solche Ermutigungsparolen sind nur in medizinischen Dosen wirklich genießbar. Auch hier beginnen […]

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Selbst ist der Mensch – Vom Bedürfnis, unabhängig zu sein

Das Bedürfnis nach Bindung und Beziehung hat einen Gegenpart, ohne den niemand wirklich gute Bindungen eingehen kann: Das Bedürfnis nach Unabhängigkeit, nach Autonomie und Selbstwirksamkeit. Jeder kennt diese Szene: Mit absolut selbstbewusster Miene macht sich ein gerade 2-jähriger Stöpsel auf den Weg durch den Supermarkt. Zwar ist das Geschrei groß, wenn dabei Mama aus dem […]

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Ohne Kuscheln geht’s nicht…

Ja, wir sind Säugetiere. Wir brauchen Körperkontakt, emotionale Nähe und Bindungen zu anderen Menschen. Dafür gibt es einfache Gründe. Die gehen zurück in die Frühzeit der Menschheitsgeschichte. Der Mensch hat seine spezielle Art zu denken und sich selbst bewusst zu sein, nicht einsam in der Höhle entwickelt. Ganz im Gegenteil: Erst als sich die einsamen […]

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All you need is love – Dieses und andere Bedürfnisse

Manche könnten von Luft und Liebe leben. Andere nicht ohne Schokolade und wieder andere nicht ohne Sport. Was ist es, ohne das Sie nicht leben könnten? Und weiter gefragt, ist das etwas, was man als Bedürfnis bezeichnen würde? Wir nähern uns in dieser Woche einem wirklich weiten Feld. Oft nämlich sind die Dinge, auf die […]

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